Yoga in der westlichen Werlt
Seit Mitte des zwanzigsten Jahrhunderts wird Yoga verstärkt immer mehr in der westlichen Welt gelehrt und gelernt.
Wurdeanfänglich überwiegend nur der Hatha Yoga mit der Betonung auf die körperlichen und gesundheitlichen Aspekte der Yoga Übungen gelehrt, steigt heute das Interesse an der Philosophie und den Hintergründen des Yoga immer ständig weiter an.
Gleichzeitig bestätigen immer mehr wissenschaftliche Studien die positiven Auswirkungen des Yoga auf Körper , Geist und Seele des Menschen.
Das Wort Yoga leitet sich von dem indischen Wortstamm juj ab und bedeutet soviel wie,wieder anjochen, wieder anbinden ,wieder in Beziehung sein. Das Wort Religion kommt aus dem lateinischen und leitet sich aus dem Wort religere oder auch religiare her. Das bedeutet in der Übersetzung, wieder anbinden, wieder in Beziehung sein. Schon aus dem Wort Yoga wird deutlich, daß die Ganzheit von Körper, Geist und Seele angestrebt wird.
Zwar ist Yoga keine Religion in unserem Sinne, es enthält jedoch viele religiöse Elemente und wird häufig in Verbindung mit dem Hinduismus gelehrt.
Es ist aber nicht notwendig sich an eine Religion binden und zum Beispiel Hindu oder Buddhist werden, um den Yoga zu erlernen. Insbesondere die Yoga Sutras des Patanjali, erklären den Yoga ohne jede religiöse Tendenz und machen ihn damit dem gesunden Menschen Verstand zugänglich.
Zur gleichen Zeit ist der Yoga auch eine Wissenschaft des Lebens und enthällt zahlreiche wissenschaftliche Elemente.
Besonders in der immer schnelllebiger werdenden Welt, die infolge der Globalisierung für viele Menschen mit immer mehr beruflicher und materieller Unsicherheit einhergeht, kann der Yoga dazu beitragen die menschliche Rastlosigkeitt sanft zu beruhigen, das Gemüt zu besänftigen, den Körper fit und gesund zu erhalten.
Auf diese Weise verhilft der Yoga dem westlichen Menschen zu mehr Ausgeglichenheit und innererer Ruhe, so daß er die Belastungen des täglichen Lebens besser überstehen kann.
Der Autor gibt seit 1986 Yoga Kurse in Münster
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